介護の仕事は、心身ともに大きな負担がかかるものです。利用者様の体調や気分の変化に常に気を配り、時には重い身体を支え、精神的なケアも必要です。日々の業務に追われ、つい自分を追い込んでしまうことも少なくないでしょう。 そんな時、ふと「もう駄目だ…
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