皆さんは、自分の仕事や日常生活で「上手くできた」と感じた瞬間に、同時に不安を感じたことはありませんか？ もしかすると、上手くやり過ぎてしまうことが、かえって自分を追い詰める原因になっているのかもしれません。 介護の現場では、日々多くのタスク…