私は、老人ホームで介護士として働いている「かいごの木」です。これまで、多くの入居者さんの看取りを経験してきました。
親を看取ることについて考えている方に向けて、私の経験を踏まえて、お話をしたいと思います。
親を看取るということは、人生の大きな節目
親を看取るということは、人生の大きな節目です。親は、私たちの原点であり、かけがえのない存在です。親を失うことは、大きな喪失感や悲しみを伴います。
しかし、親を看取ることは、同時に、親の人生を振り返り、感謝の気持ちをあらたにする機会でもあります。親の死を悲しみにくれるだけでなく、親の人生を肯定し、感謝の気持ちを抱くことで、親との別れを前向きに受け入れることができるのではないでしょうか。
親の看取りに備えてできること
親の看取りに備えてできることは、以下のとおりです。
- 親と話し合う
親の希望や思いを、できるだけ早く聞き取るようにしましょう。親の希望や思いを理解することで、親の看取りをより穏やかに、そして親にとって望ましい形で進めることができます。
- 介護や看取りについて、知識を身につける
介護や看取りについて、知識を身につけることで、親をよりよく支えることができます。介護や看取りに関するセミナーや講座に参加したり、書籍やインターネットで情報を収集したりしましょう。
- 自分自身の心の準備をする
親の死は、誰にとっても大きな喪失感を伴います。自分自身の心の準備をしておくことが大切です。親の死を悲しみにくれることは当然のことですが、悲しみに押しつぶされないように、自分自身の心のケアも忘れないようにしましょう。
親の看取りを支える人や場所を見つける
親の看取りを支える人や場所を見つけることも大切です。家族や友人、地域の介護サービス、宗教関係者など、頼れる人や場所を見つけておきましょう。
親の看取りは、一人で乗り越える必要はありません。
親の看取りの実際
親の看取りは、人によってさまざまです。病気で亡くなる場合もあれば、突然の事故や病気で亡くなる場合もあります。
病気で亡くなる場合、親の状態が徐々に悪化し、看取りの準備期間が長くなることもあります。この期間に、親と話し合い、介護や看取りについて知識を身につけ、自分自身の心の準備をすることができます。
突然の事故や病気で亡くなる場合、看取りの準備期間が短くなります。この場合、親の死を受け入れるのに時間がかかるかもしれません。
親の看取りを乗り越えるためには
親の看取りを乗り越えるためには、以下のことが大切です。
- 自分の気持ちを受け入れる
親の死は、誰にとっても大きな喪失感を伴います。悲しみや怒り、不安など、さまざまな気持ちが湧き上がるかもしれません。自分の気持ちを否定せず、そのまま受け止めることが大切です。
- 周囲の人に頼る
親の看取りは、一人で乗り越える必要はありません。周囲の人に頼りましょう。家族や友人、地域の介護サービス、宗教関係者など、頼れる人や場所を見つけておきましょう。
- 自分自身を大切にする
親の看取りは、肉体的にも精神的にも負担が大きいものです。自分自身を大切にすることも大切です。十分な睡眠をとり、バランスのよい食事をとり、適度な運動をしましょう。
親の看取りは、人生の大きな節目です。
親の死を悲しみにくれるだけでなく、親の人生を肯定し、感謝の気持ちを抱くことで、親との別れを前向きに受け入れることができるのではないでしょうか。
親の看取りに備え、自分自身の心の準備をしておきましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
