日々、入居者様と向き合いながら、この仕事の奥深さや人とのつながりの大切さを実感しています。
そんな日々の中で、私が特に大切にしている言葉があります。
それは 「おかげさま」 という言葉です。
「おかげさまで元気です」
「おかげさまで助かりました」
「おかげさまで今日も無事に過ごせました」
この言葉には、 「自分ひとりではなく、誰かのおかげで今がある」 という感謝の気持ちが込められています。
介護の現場で「おかげさま」の心を大切にしていると、不思議なことにいろいろな良い変化が起こります。
今日は、そんな「おかげさま」を大切にすることで起こることについて、お話ししたいと思います。
① 入居者様との関係が変わる
介護士として働いていると、入居者様に対して「お世話をしている」という気持ちになりがちです。
でも、私はできるだけ「おかげさま」の心を忘れないようにしています。
「今日も一緒に過ごせて、おかげさまで私も元気をもらえました」
「お話を聞かせてもらえて、おかげさまで楽しい時間を過ごせました」
そんなふうに、入居者様の存在に感謝する気持ちを持つと、不思議と関係が変わっていくのです。
ある日、こんなことがありました。
普段あまり笑顔を見せない入居者様が、「ありがとうね」とポツリとおっしゃったのです。
「こちらこそ、おかげさまで今日もお話しできて嬉しかったです」と伝えると、少し驚いたような顔をされ、やがて優しく微笑んでくださいました。
介護士は、入居者様を「支える側」であると同時に、「支えられる側」でもあります。
「おかげさまで」という気持ちを持つことで、 「支える人」と「支えられる人」という一方通行の関係ではなく、「お互いに助け合う関係」 になれるのだと感じます。
② 職場の人間関係が穏やかになる
介護の現場は忙しく、時には人間関係がギスギスしてしまうこともあります。
私自身、仕事に追われて余裕がなくなり、ついピリピリしてしまうこともあります。
でも、そんなときこそ「おかげさま」の気持ちを持つことが大切だと感じます。
「○○さんがサポートしてくれたおかげで助かりました」
「いつもフォローしてくれてありがとう、おかげさまでスムーズに進みました」
そんなふうに、 「おかげさま」の言葉を意識的に使うことで、職場の空気が穏やかになる ことを実感しています。
実際、私が「おかげさま」の言葉を大切にし始めてから、職場の会話が少しずつ変わってきました。
以前は「忙しい」「大変だ」「どうして私ばかり」といった言葉が飛び交っていたのですが、今は 「ありがとう」「助かった」「おかげさま」の言葉が増えてきた のです。
人は感謝されると嬉しいものです。
そして、感謝の言葉が増えると、自然と助け合いの精神が生まれます。
結果として、職場全体が温かい雰囲気になり、ストレスも減っていくのだと感じています。
③ 小さな幸せに気づけるようになる
介護の現場では、日々さまざまな出来事があります。
時には、入居者様の状態が急変したり、ご家族から厳しい言葉をいただいたりすることもあります。
そんなとき、「なんでこんなに大変なんだろう」と落ち込んでしまうこともあります。
でも、「おかげさま」の気持ちを持つと、不思議と 「小さな幸せ」に気づけるようになる のです。
たとえば…
☑ 入居者様が「今日は気持ちよく眠れたよ」と言ってくださったとき
☑ 一緒に歌を歌ったら、思わず笑顔がこぼれたとき
☑ 同僚が「お疲れさま！」と声をかけてくれたとき
どんなに忙しくても、こうした小さな出来事に 「おかげさまで、今日も良い一日だったな」 と感謝できるようになるのです。
そうすると、不思議なことに心が穏やかになり、気持ちが前向きになっていきます。
④ 人生観が変わる
私はこの仕事を通じて、「おかげさま」の気持ちを持つことで 人生観が変わる ことを実感しています。
入居者様の中には、戦争や貧しい時代を生き抜いてこられた方もいらっしゃいます。
そんな方々が、「ここまで生きてこられたのは、みんなのおかげ」とおっしゃるのを聞くたびに、 「人生は決して一人では生きられない」 ということを痛感します。
私たちが今、こうして働けるのも、誰かが道を切り開いてくれたおかげ。
今日も健康でいられるのも、支えてくれる人がいるおかげ。
そう思うと、 どんなに辛いことがあっても、「一人で頑張らなきゃ」と思わず、「支えてくれる人に感謝しながら生きていこう」 という気持ちになれるのです。
まとめ：「おかげさま」の心がもたらすもの
「おかげさま」を大切にすると、次のような良いことが起こります。
✅ 入居者様との関係が深まる
✅ 職場の人間関係が穏やかになる
✅ 小さな幸せに気づけるようになる
✅ 人生観が変わる
そして、何よりも 「心が豊かになる」 のです。
介護の仕事は決して楽ではありませんが、「おかげさま」の気持ちを持つことで、 「誰かのために働ける幸せ」 を感じられるようになります。
これからも、入居者様や同僚、家族、すべての人とのご縁に感謝しながら、「おかげさま」を大切にして生きていきたいと思います。
そして、この記事を読んでくださったあなたにも、 「おかげさまの心」が、たくさんの幸せをもたらしますように。
最後までお読みいただきありがとうございます。
