介護士として働く中で、心と体の健康が密接に関係していることを実感します。特に、高齢者の方々にとって、心の平和は健康維持の重要な要素の一つです。 心が穏やかで平和な状態にいると、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が抑制され、免疫力が高ま…

人生において、誰もが困難に直面する瞬間があります。そんな時、周囲の人から助けを得られるかどうかは、その後の状況を大きく左右します。では、困ったときに人から助けられやすい人には、どのような特徴があるのでしょうか？ ■ 周囲に気を配り、感謝の気持…

介護士として働く中で、地元で生まれ育ち、地元を離れたくないという高齢者の方々と接する機会が多くあります。彼らにとって、地元はかけがえのない存在であり、そこで過ごした人生の思い出が詰まっています。 しかし、高齢化や介護が必要になったことをきっ…

私は、老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。 日々、入居者様の方々と接し、彼らの生活を支えるお手伝いをさせていただいています。 入居者様の方々の中には、性格や価値観、人生経験などが全く異なる方がいらっしゃいます。中には、どうしても苦手…

介護士として働く皆様、いつもお疲れ様です。 日々の業務の中で、入居者様との心温まる触れ合いはもちろん、時に精神的に辛い経験もされることと思います。特に、不運や困難に直面した時、前向きな気持ちを持ち続けるのは容易ではありません。 しかし、そん…

私は老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。このコロナ禍は、私たち介護士にとって、様々な課題と向き合い、多くのことを考えさせられる日々となりました。 しかし、同時に、これまで気づかなかった大切なことに気づけた、貴重な機会でもあったと感じ…

私は老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。 日々、入居者様の方々の生活を支える中で、「高齢者介護とは何か」「なぜ私たちは介護をするのか」という問いについて、何度も考え続けてきました。 高齢化社会が進む現代、介護は社会全体にとって重要な…

老人ホームで働く介護士の皆さん、日々お疲れ様です。 入居者様の笑顔や感謝の言葉に励まされながらも、成果が見えにくい介護の仕事に、もどかしさを感じることありませんか？ 「成果」というと、多くの人が数字や目標を思い浮かべるでしょう。 しかし、介護…

介護の仕事は、やりがいと同時に、ストレスも大きいものです。 入居者さんとの関わり、日々の業務、人間関係など、様々な悩みを抱える介護士も多いのではないでしょうか。 そんな時、つい愚痴を言ってしまうこと、ありますよね。愚痴は誰にでも言いたくなる…

私は老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。日々入居者の方々と接する中で、多くのことを学ばせていただいています。中でも、「おかげさまの精神」は、私の人生において大きな指針となっています。 「おかげさま」とは、全てのものに感謝の気持ちを持…

私は老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。日々、高齢者の方々と接する中で、様々な喜びや悲しみを共にしてきました。中でも、高齢者の無邪気な笑顔は、私の心を癒やし、生きる力と勇気を与えてくれます。 ある日、私が担当している90代の女性A子さ…

私は、老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。日々、入居者様の生活を支え、笑顔を見られるよう努めています。 しかし近年、高齢者施設を取り巻く環境は大きく変化しています。特に、人手不足や効率化の追求から、介護現場の「ファスト化」が進むこと…

老人ホームでの介護士としての仕事は、時には感謝されずに辛い現実に直面することもあります。私たちは日々、高齢者の方々の生活を支え、彼らの健康と幸福を促進する努力を惜しみません。しかし、その一方で、時には我々の努力や思いやりが理解されず、逆に…

誰しもが経験する、面倒くささと損をしたくない気持ち。 この二つの感情は、私たちの行動を大きく左右する力を持っています。 面倒くささは、何かを始める前に感じる億劫さやダルさです。 勉強を始めようと思っても、ついスマホをいじってしまう。運動しよう…

老人ホームで働く介護士として、日々さまざまな感情や状況に直面しています。時には喜びや感動に満ちた瞬間もありますが、一方で悲しみやストレスも感じることもあります。 私たちは日々、多くの人々と接し、彼らの生活に寄り添い、支えることを使命としてい…

老人ホームで働く介護士の皆さん、日々入居者様との関わりの中で、心温まる瞬間と同時に、孤独や不安を感じることありませんか？責任感や人間関係、仕事量の多さなど、様々な要因が重なり、ふと心が塞ぎ込んでしまうこともあるでしょう。 そんな時、私はふと…

私は老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。日々様々な入居者の方と接する中で、人生の課題と向き合う人々の姿に何度も心を打たれました。 それぞれの課題 ある入居者は、認知症の影響で大切な人の名前や思い出を忘れてしまうことに苦悩していました…

老人ホームで働く介護士として、私は日々多くの高齢者の方々と接しています。中には、介護が必要になった親を施設に入所させることに葛藤を抱える方も少なくありません。 「親孝行したい」「できれば自宅で介護したい」という気持ちは当然です。 しかし、介…

私は老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。日々、多くの高齢者の方々と接する中で、常々「介護」とは何か、そして「良い介護」とは何かについて考え続けています。 介護の正解は一つではありません。一人ひとりの高齢者は、人生経験も価値観も、身体…

日々、入居者の方々と接していると、「老後の沙汰も金次第」という言葉を耳にすることがあります。確かに、お金があれば、快適な住環境や質の高い医療を受けられるなど、老後の生活を豊かにすることは可能です。しかし、お金で買えないものもたくさんあるの…

私は老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。日々、高齢者の方々と接する中で、多くの喜びや温かさを感じています。しかし、同時に、高齢者鬱と呼ばれる病と向き合うことも少なくありません。 私の母も高齢者鬱を患い、長い間苦しみました。母が元気だ…

介護の仕事は、やりがいがある一方で、心身ともに大きな負担がかかるものです。利用者様とのトラブル、人間関係の悩み、仕事量の多さなど、日々様々な問題に直面する中で、心が折れそうになることもあるでしょう。 そんな時、どうすれば気持ちを立て直せるの…

介護の仕事は、心身ともに大きな負担がかかるものです。利用者様の体調や気分の変化に常に気を配り、時には重い身体を支え、精神的なケアも必要です。日々の業務に追われ、つい自分を追い込んでしまうことも少なくないでしょう。 そんな時、ふと「もう駄目だ…

私は老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。日々、高齢者の方々と接する中で、人生の様々な側面を目の当たりにします。喜び、悲しみ、怒り、そして希望。人生とは何なのか、生きるとはどのような意味を持つのか、深く考えさせられる日々です。 ある日…

私は老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。日々、入居者の方々と接する中で、「最後まで、どのように寄り添うか」という問いを常に考えています。 人生の最期を迎えるまでの時間は、人それぞれです。中には、家族や友人に囲まれて、穏やかに旅立つ方…

老人ホームで働く介護士の皆様、そして介護を必要とする方々へ。今日は、私たちが日々抱える思考について考えてみたいと思います。 私たちは誰もが日々、さまざまな思考を抱えています。その中には役に立たないものもあれば、役に立つものもあります。しかし…

老人ホームで介護士として働くあなた。日々の仕事の中で、入居者様やご家族、同僚とのコミュニケーションに悩むこともあるでしょう。そんな時、周囲の人から信頼され、良い関係を築くために大切な要素の一つが、「すぐに謝れること」です。 すぐに謝れる人の…

私は老人ホームで働く介護士の「かいごの木」です。入居者の方々と日々接していると、「生き方が顔に出る」という言葉をよく耳にします。確かに、長い人生を歩んできた方々の顔には、それぞれの人生経験や性格が刻み込まれているように感じます。 例えば、い…

老人ホームでの介護士として働く中で、日々さまざまな出来事や人との触れ合いがあります。その中で、入居者の方々との関わりや経験から、私自身も多くのことを学びました。その中で、特に重要だと感じた3つの考えを共有したいと思います。 1.時間との向き合…

介護の現場で働く私たちにとって、入居者様の「気づき」は大きな喜びであり、日々の励みとなります。しかし、その「気づき」は時に儚く、すぐに消えてしまうこともあります。 このブログでは、介護士として日々入居者様と向き合う中で、どのように「気づきと…